每個(gè)階段的寶寶都有不同的特點(diǎn)，媽媽要學(xué)會(huì)抓住不同時(shí)機(jī)訓(xùn)練寶寶，一般五個(gè)月可以訓(xùn)練寶寶社交能力，亨氏帶您了解下：

1、睡眠：可將小兒白天的睡眠時(shí)間逐漸減少1次，即白天睡眠3－4次，每次1.5－2小時(shí)。夜間如小兒不醒，盡量不要驚動(dòng)他。如果小兒醒了，尿布濕了可更換尿布，或給他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂喂他，但盡量不要和他說(shuō)話，不要逗引他，讓他盡快轉(zhuǎn)入睡眠。要注意孩子睡覺(jué)的姿勢(shì)，經(jīng)常讓小兒更換頭位，以防小兒把頭睡偏。

2、飲食：有規(guī)律地進(jìn)食，可使神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等協(xié)調(diào)工作，并建立起對(duì)進(jìn)食時(shí)間的條件反射，如，在接近喂奶的時(shí)間，胃腸就開(kāi)始預(yù)先分泌消化液，并產(chǎn)生饑餓感，這有助于增加食欲，促進(jìn)食物的消化與吸收。每日喂養(yǎng)次數(shù)可減為6次，白天哺喂4－5次，間隔3－4小時(shí)。夜間視小兒需要情況進(jìn)行哺喂，一般1次即可，若小兒夜間不醒或不愿進(jìn)食，可不哺喂。可開(kāi)始逐漸訓(xùn)練讓小兒學(xué)會(huì)用勺吞咽食物，為以后斷奶用勺進(jìn)食做準(zhǔn)備。開(kāi)始可先用勺喂開(kāi)水，若不出現(xiàn)嗆，可逐漸開(kāi)始用勺喂果泥、菜汁、稀糊、蛋黃糊等。

3、認(rèn)識(shí)自我：將小兒抱坐在鏡子前，對(duì)鏡中的小兒說(shuō)話，引小兒注視鏡中的自己和家長(zhǎng)及相應(yīng)的動(dòng)作，可促進(jìn)小兒自我意識(shí)的形成。4、捉迷藏爸爸抱著孩子，媽媽用一塊手絹遮住自己的臉，并逗引他說(shuō)，“寶寶，媽媽在哪兒？媽媽在哪兒？”接著露出笑臉，同時(shí)說(shuō)，“寶寶，媽媽在這兒？”重復(fù)多次后教他用手去拉媽媽們的手或臉上的手絹。逐漸訓(xùn)練到他可以用手絹遮住自己的臉，互相捉迷藏。