胎教應該是：孕婦及家屬（實施者）在孕期不斷地、有針對性地、主動地通過科學的方式，向胎兒傳遞各種良好的信息，目的在于免除各種不良因素對胎兒的刺激和干擾，為胎兒的生長發(fā)育創(chuàng)造一個良好的內(nèi)環(huán)境，促進胎兒的身心健康和智能的全面發(fā)展。

我們之所以提倡胎教，注重的是調(diào)節(jié)孕期媽媽情緒。整個孕期，母體生理發(fā)生了很大變化，如呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、內(nèi)分泌體系統(tǒng)、皮膚……這些生理變化直接影響到準媽媽的心理改變，從而出現(xiàn)疑慮、焦慮、擔心、恐懼、緊張、害怕、惶恐、不安，如采取積極的方式及時調(diào)整，就會產(chǎn)生不良結局，引起產(chǎn)后抑郁。出現(xiàn)這些問題的原因在于知識缺乏。

在對準媽媽進行產(chǎn)前教育的同時，應該將胎教的好處、方式以及注意事項列為重點。通過各種胎教，可以產(chǎn)生一系列的生理功能，比如：音樂旋律產(chǎn)生的聲波刺激，可提高生物體內(nèi)酶的活性，調(diào)節(jié)血流量、振奮神經(jīng)細胞；能使胃蠕動變得規(guī)律，促進唾液和胰島素分泌，促進新陳代謝；使母體的抗病能力增強；能較好地改善、加強大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的功能；使母體與胎兒的生理節(jié)奏產(chǎn)生共鳴，促進胎兒生長發(fā)育。