幾乎所有的父母都希望自己的孩子聰慧過(guò)人，可怎樣才能如愿以?xún)敚?-6歲是人們腦部發(fā)育的黃金階段，因此，不少父母早早便為寶寶報(bào)上了各類(lèi)早教課程，開(kāi)始了育兒指導(dǎo)。殊不知，除了科學(xué)的早教以外，合理的營(yíng)養(yǎng)更是寶寶腦部智力發(fā)育的關(guān)鍵，能為寶寶未來(lái)的智力開(kāi)發(fā)打下良好的基礎(chǔ)。
    腦部營(yíng)養(yǎng)要“看”準(zhǔn)
    進(jìn)入大腦的信息有83%來(lái)自視覺(jué)，“看”是寶寶啟智的diyi步。有研究指出，高視敏度可以幫助寶寶看得更清楚，讓他們接收更多視覺(jué)刺激，就能夠更好地刺激大腦內(nèi)的信息傳遞。
    促進(jìn)寶寶視敏度發(fā)展的營(yíng)養(yǎng)元素眾多，其中尤為重要的就是DHA。它占視網(wǎng)膜磷脂總量的50%，能促進(jìn)視網(wǎng)膜組織和視覺(jué)功能的發(fā)展。美國(guó)莫里綜合研究（Morale Paper）顯示，在嬰兒期持續(xù)攝入高水平DHA的寶寶，在12個(gè)月時(shí)，比未補(bǔ)充DHA的另一組寶寶在視敏度上有更好的表現(xiàn)，相當(dāng)于在視力表上看多1.5行。
    高水平DHA不但有助提高寶寶視敏度，而且對(duì)寶寶的智力發(fā)育也有積極影響。在另一個(gè)貝茲（Birch Study）研究中，在嬰兒期補(bǔ)充高水平DHA的寶寶，18個(gè)月時(shí)測(cè)量的智力發(fā)育指數(shù)和4歲時(shí)測(cè)量的智商值,均比未補(bǔ)充DHA的另一組寶寶高7分。