碘是寶寶生長必不可少的營養(yǎng)素,是寶寶的“聰明元素”。從胎兒到出生后2歲,是人腦發(fā)育的重要階段。
這個時期每日至少需要40—70微克的碘來合成足夠的甲狀腺激素以保證正常腦發(fā)育,而此時嬰幼兒尚未添加輔食,碘攝入如果僅靠代乳品將遠遠跟不上嬰幼兒的體格生長發(fā)育和腦發(fā)育需要。
最好的補碘途徑是通過母乳喂養(yǎng)的方法,從母體得到足夠的碘以保證嬰幼兒生理需要。有資料表明,母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒尿碘水平高出其它方式喂養(yǎng)的1倍以上。
這個時期只要供給母體足夠的碘,嬰幼兒就不會發(fā)生碘缺乏,對哺乳期婦女每天至少要供給200微克碘,才能保證母嬰兩人的碘需要量,有效地預防碘缺乏對母嬰的危害。
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