市面上成千上面種的嬰童輔食，讓新手父母?jìng)儫o(wú)所適從，不知道如何為自己寶寶的挑選適合的產(chǎn)品，那么到底寶寶輔食應(yīng)該如何選擇?添加米粉/麥粉或果汁/果泥，哪一種比較好?該給寶寶喝葡萄糖水嗎?相關(guān)專家 建議是，聽從專業(yè)兒科醫(yī)生的建議，選擇真正符合寶寶營(yíng)養(yǎng)需求標(biāo)準(zhǔn)的輔食，勿隨便聽信不法直銷商或非法藥房為牟利而大力推銷的奇怪廠牌。

添加輔食的方法與技巧如前所述。原則上滿四個(gè)月的寶寶可以開始嘗試果汁/果泥(如蘋果、梨子、葡萄、西瓜等)或米麥糊(原味、蔬菜水果類);而滿六個(gè)月的寶寶可以開始嘗試含有蛋白質(zhì)類的食品(如各種肉泥、肝泥、蛋黃泥、綜合口味的米麥等等)。這樣的設(shè)計(jì)完全是考慮到寶寶腸胃道的消化酶的成熟度。有些嬰兒本身有g(shù)uomi體質(zhì)，或是有強(qiáng)烈的家庭guomi史，專業(yè)兒科醫(yī)生會(huì)建議寶寶延后吃某些輔食(如麥粉、柑橘類、蛋類)的時(shí)機(jī)。也可以參考正規(guī)廠牌之嬰兒食品罐上標(biāo)簽，上面都有清楚標(biāo)示多大寶寶可以食用的種類，這樣就會(huì)比較有概念。

至于葡萄糖水，目前已不建議例行性給予，最主要的是不希望寶寶養(yǎng)成吃甜食的習(xí)慣，以免將來(lái)過(guò)度肥胖。若是寶寶的飲食量足、尿量夠，吃完?yáng)|西后喝點(diǎn)開水清潔口腔即可。

目前市面上的輔食牌號(hào)稱有上百種，的確令新手父母無(wú)所適從。我們的建議是，聽從專業(yè)兒科醫(yī)生的建議，選擇真正符合寶寶營(yíng)養(yǎng)需求標(biāo)準(zhǔn)的輔食，勿隨便聽信不法直銷商或非法藥房為牟利而大力推銷的奇怪廠牌。那些有歷史、有信譽(yù)的產(chǎn)品都是歷經(jīng)考驗(yàn)及專業(yè)研究。其實(shí)只要寶寶身體健壯，本身沒(méi)有某些罕見代謝性疾病或腸胃道、肝臟有特殊需要，任何符合標(biāo)準(zhǔn)的輔食可提供完整足夠的營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶健康成長(zhǎng)。