寶寶輕度缺鈣可能表現(xiàn)出煩躁、好哭、睡眠不安或易醒、多汗、出牙落后等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起各種骨骼畸形，如雞胸、O型腿或X型腿等。另外還可出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)機(jī)能發(fā)育落后，表情淡漠、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、免疫力低下等。

如何給寶寶補(bǔ)鈣？

每100克母乳含鈣30毫克、每100克米粉鈣含量為300毫克，根據(jù)補(bǔ)鈣的需要，嬰兒每天補(bǔ)充500毫克左右鈣，應(yīng)該不會(huì)有鈣的缺乏了。如果仍然有缺鈣現(xiàn)象，會(huì)是另有原因，如有維生素D的缺乏、甲狀旁腺功能不足或鈣的吸收障礙等。因此，補(bǔ)鈣的同時(shí)，每天應(yīng)為寶寶補(bǔ)充400國(guó)際單位的維生素D。

補(bǔ)鈣越多越好嗎？

補(bǔ)鈣不是越多越好，攝入過(guò)多的鈣，可能會(huì)干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用。鈣過(guò)多造成的危害也不能忽視，補(bǔ)鈣過(guò)量可能增加肺、腦、腎、心血管發(fā)生鈣沉積，會(huì)引起便秘、食欲不良、還可能限制大腦發(fā)育，影響生長(zhǎng)發(fā)育等，所以補(bǔ)鈣也不能過(guò)量，需科學(xué)精細(xì)安全的補(bǔ)鈣。